BLOG

Omega-3 – der vielleicht wichtigste Baustein für deine Gesundheit

von | Jan 23, 2023 | Allgemein

Die Wahrheit über Omega-3

Mit den richtigen Omega-3 Produkten wieder einen gesundes Gleichgewicht herstellen

Dr. Michael Nehls und Prof. Dr. Clemens von Schacky forschen seit Jahrzehnten zu den Wirkungsweisen von Omega-3-Fettsäuren. Es gibt kaum einen Nährstoff, der eine größere Auswirkung auf die Gesundheit von uns Menschen haben kann. Vom Ungeborenen bis zum Greis – wir alle brauchen gute Omega-3-Werte. Und doch ist unsere Ernährungsweise dafür verantwortlich, dass die Mehrheit der Bevölkerung viel zu niedrige Omega-3-Spiegel hat. Mit gravierenden Auswirkungen auf unser Gehirn und unsere allgemeine Leistungsfähigkeit. Omega-3 ist eine essenzielle Fettsäure. Das bedeutet, dass unser Körper nicht dazu in der Lage ist, Omega-3 selbst herzustellen, benötigt es aber dringend für die Aufrechterhaltung unserer Körperfunktionen. Das bedeutet, dass wir Omega-3 unserem Körper regelmäßig zuführen müssen. Bekommt unser Körper kein Omega-3, so führt das zu Prozessen wie Entzündungen (“silent inflammation”), Alzheimer und anderen Zivilisationskrankheiten.

Weil wir zu wenig Omega-3 über unsere Nahrung zu uns nehmen, müssen wir Omega 3 separat zu uns nehmen, sprich supplementieren. Wir haben uns auf die Suche begeben, welches die besten Hersteller von Omega-3-Fettsäuren sind und stellen sie dir hier vor:

 

Kostenloses Webinar zu den Vorteilen von Omega-3!

Wir laden dich herzlich ein, an diesem spannenden Webinar teilzunehmen, das dir zeigt, wie Omega-3 deine Gesundheit auf vielfältige Weise positiv beeinflussen kann.

Was dich in diesem Webinar erwartet:

  • Die wissenschaftlichen Fakten hinter Omega-3: Was macht Omega-3 so unverzichtbar für unseren Körper?
  • Herzgesundheit: Wie Omega-3 dabei helfen kann, Herz-Kreislauf-Erkrankungen vorzubeugen.
  • Gehirn und Kognition: Erfahre, wie Omega-3 die mentale Leistungsfähigkeit steigern kann.
  • Wichtig für alle Lebensphasen: Von der pränatalen Entwicklung bis ins hohe Alter, Omega-3 spielt eine Schlüsselrolle in jedem Lebensabschnitt.
  • Entzündungen: Wie Omega-3 Entzündungen im Körper reduzieren kann.

Melde dich jetzt an und schaue direkt das Webinar an! 

Nur für kurze Zeit – jetzt kostenlos anmelden:

OMEGA-3-ÖLE VON NORSAN

Unsere Empfehlung für vegane Omega-3-Quellen

Die NORSAN Öle sind entwickelt worden, um den gewünschten Omega-3 Status unkompliziert erreichen und anschließend auf einem guten Niveau halten zu können. Die durchgeführten Messungen zeigen, dass 2.000 mg Omega-3 (EPA + DHA) pro Tag, die zumeist erforderliche Dosierung darstellt, um den Omega-3-Index im Körper wesentlich zu steigern und auf einem guten hohen Niveau zu halten. In der Therapie wird häufig auch mit einer doppelten Dosierung für die ersten 2 -3 Monate begonnen – die sogenannte Regulierungsphase. Zur individuellen Regulierung ist die Fettsäure-Analyse hier das optimale Tool.

Wenn du dich mit hochwertigen, veganen Quellen an Omega 3 Ölen versorgen möchtest, empfehlen wir dir die hochwertigen Omega 3 Öle von Norsan. Nutze die Algenöle, um dich täglich mit einer ausreichenden Menge an DHA- und EPA-Fettsäuren zu versorgen.

Omega-3 VEGAN

Deine tägliche Omega-3 Quelle

Aquatische Fettsäuren gelten als die besten Quellen an Omega-3. Das vegane Omega-3 Algenöl von Norsan ist die optimale Quelle, um dich täglich mit der richtigen Menge an DHA- und EPA-Fettsäuren zu versorgen.

Bitte beachte: Damit das Omega-3 Öl auch seine Wirkung im Körper entfalten kann, nimm bitte Omega-3 Öl zu den Hauptmahlzeiten ein. Also zum Mittag- oder Abendessen. Denn nur zusammen mit anderen fetthaltigen Lebensmitteln kann es im Körper richtig verarbeitet werden und entfaltet so seine gewünschte Wirkung. 

Das Omega-3 Vegan Öl von Norsan hat einen angenehmen Zitronen-Geschmack und schneckt überhaupt nicht nach Meer oder Algen. Täglich 1 Teelöffel Omega-3 Vegan reicht aus, um dich dich mit Omega-3 zu versorgen. Eine Flasche hält somit ungefähr 20 Tage.

15% Rabatt mit dem Code “EN1110” sichern!

Omega-3 KIDS

Die optimale Omega-3 Quelle für deine Kinder

Für die Entwicklung des Gehirns unserer Kinder ist Omega-3 essenziell! Es gibt kaum etwas Wichtigeres als eine gute Versorgung mit Omega-3 und doch nehmen gerade Kinder über die tägliche Nahrung fast kein Omega-3 zu sich. Denn wir alle essen fast kaum noch Fisch und Fischstäbchen können nicht wirklich als eine gute und ausreichende Quelle von Omega-3 gelten.

Aber Fischöl und Kinder – das scheint nicht zu passen. Norsan hat dafür eine tolle Lösung gefunden: Kaugelees, sogenannte Jellys, die überhaupt nicht nicht Fisch schmecken, sondern angenehm fruchtig.

Mithilfe der leckeren Jellys ist es möglich, die richtige Menge an Omega-3 genau dosieren zu können. Je nach Alter (für kleine Kinder bis 6 Jahren reichen 2 Jellys pro Tag, für größere Kinder bis 12 Jahre 4 Jellys) bekommen die Kinder somit die richtigen Mengen an Omega-3, bestehend aus DHA- und EPA-Fettsäuren. 

Eine große Vorratspackung reicht somit für 2 bzw. einen Monat. 

15% Rabatt mit dem Code “EN1110” sichern!

Omega Go!

Zurück zu einem gesunden Omega 3 Spiegel

Das „Omega Go!“-Konzept hilft deinem Körper in zwölf Wochen dabei, eine gesunde Fettsäurenbalance herzustellen, um so der schleichenden Entwicklung von Krankheiten vorzubeugen. Und zwar durch die intelligente Kombination aus wissenschaftlich fundierten Tests und der gezielten Einnahme eines einzigartigen Omega 3 plus-Öls.

Für Menschen, die …

  • durch eine wissenschaftlich geprüfte Methode eine präzise Fettsäurenanalyse erhalten möchten.
  • einen optimalen Anteil von DHA und EPA im Blut (HS-Omega-3 Index®) erreichen möchten.
  • von gesundheitlichen Vorteilen eines optimalen HS-Omega-3 Index® im Bereich Muskeln, Gehirn, Augen, Haut, Herz und Schwangerschaft profitieren möchten.
  • ihre elementaren Körperfunktionen stärken möchten.
  • nach einer gesunden, vegetarischen und umweltfreundlichen Alternative zu Fischöl suchen.
  • ihr Immunsystem stärken und ihren Körper vor oxidativem Stress schützen möchten.

15% Rabatt mit dem Code “rabatt2023” sichern!

Entdecke weitere spannende Blogartikel

3 bewährte Strategien zur effektiven Bauchfett-Reduzierung: Ein umfassender Leitfaden

Aufschlussreiche Erkenntnisse zur Reduzierung von Bauchfett Fakt 1: Eine erhöhte Ansammlung von Bauchfett kann dein Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen signifikant steigern. Fakt 2: Selbst kurze Phasen des Schlafmangels können deinen Insulinspiegel beeinflussen und...

Deine Leber: Der unterschätzte Entgiftungsheld und wie du sie schützen kannst

Warum Entgiftung ohne die Leber undenkbar ist Deine Leber filtert täglich etwa 1,4 Liter Blut pro Minute und entfernt dabei schädliche Substanzen. Deine Leber kann bis zu 500 verschiedene Funktionen im Körper erfüllen, viele davon im Zusammenhang mit der Entgiftung....

Jodmangel erkennen und beheben: ein umfassender Leitfaden zu Symptomen, Ursachen und Behandlung

Überraschende Fakten und Symptome bei Jodmangel Chronische Müdigkeit, obwohl du ausreichend schläfst Gewichtszunahme, die sich nicht durch Ernährung oder Bewegung erklären lässt Plötzliche Stimmungsschwankungen oder mentale Erschöpfung Schwäche in den Muskeln und ein...

Ölziehen: das antike Wundermittel für deine Rundum-Gesundheit

Überraschende Fakten zum Einstieg Über 20% der Bevölkerung leiden an chronischen Zahnfleischproblemen: Ölziehen könnte Abhilfe schaffen. Mundgeruch ist nicht nur unangenehm, sondern kann auf tiefere gesundheitliche Probleme hinweisen: Ölziehen könnte auch hier wirksam...

Immunbooster: mit diesen 6 Mikronährstoffen kommst du sicher durch den Herbst

Überraschende Fakten für starkes Immunsystem Wusstest du, dass rund 70% deines Immunsystems im Darm angesiedelt sind? Ein ausgewogenes Mikrobiom kann wahre Wunder für deine Abwehrkräfte wirken. Ein ausreichender Vitamin-D-Spiegel kann deine Wahrscheinlichkeit, an...

Warum der Vagusnerv der Schlüssel zur Gesundheit des Hippocampus sein könnte: Neue Erkenntnisse und deren Bedeutung für Alzheimer

Erstaunliche Fakten, die dich aufhorchen lassen sollten Jede Minute erleiden sechs Menschen weltweit einen Schlaganfall. Forschungen zeigen, dass der Vagusnerv eine Rolle bei der Regulierung des Blutflusses zum Gehirn spielen könnte. Bis zu 50 Millionen Menschen sind...

Von der Spiritualität zur Wissenschaft: die Entdeckung der Morphogenetischen Felder durch Rupert Sheldrake

Einleitende Betrachtungen: Grenzphänomene als Herausforderung für die Wissenschaft Kann die Wissenschaft erklären, warum Menschen oft wissen, wer anruft, bevor sie das Telefon in die Hand nehmen? Welche Mechanismen stecken dahinter, wenn Tiere wie Hunde oder Katzen...

Der Kohlenhydrat-Overkill: Wie unser täglicher Zucker- und Kohlenhydratkonsum die Gesundheit gefährdet

Schockierende Fakten: Warum du diesen Artikel lesen solltest Jeder zweite Deutsche ist übergewichtig, und die Adipositas-Raten steigen kontinuierlich. In Deutschland leiden rund 7 Millionen Menschen an Diabetes, einer Krankheit, die eng mit dem Konsum von...

Süße Falle: So behältst du deinen Blutzucker im Griff und verbesserst deine Gesundheit

Überraschende Fakten über Blutzucker Wusstest du, dass mehr als 420 Millionen Menschen weltweit an Diabetes leiden? Oder dass ein hoher Blutzuckerspiegel das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Nierenversagen und sogar bestimmte Arten von Krebs erhöhen kann? Und...

Wie du mit Fitness und Optimismus ein langes, glückliches Leben führst

Überraschende und motivierende Fakten für ein langes und glückliches Leben Wusstest du, dass Menschen, die regelmäßig Sport treiben, eine um bis zu 5 Jahre erhöhte Lebenserwartung haben können? Positive Denker leben im Durchschnitt 11 bis 15 Prozent länger und haben...

Sicher dir hier unseren kostenlosen “Ratgeber Mikronährstoffe”

und erfahre alles über die wichtigsten Nährstoffe für deinen Körper