Die Lösung für deine Ernährung, die dich sicher zum Ziel führt:


Wie du dich endlich

gesund
abwechslungsreich

... und vor allem

lecker ernährst

Das Ernährungs-Navigationssystem von seistolzaufdich ist dein individueller Begleiter für deine passende Ernährung.

Jede Woche leckere Rezepte, die auf deine Ziele und Vorlieben perfekt abgestimmt sind. 

Möchtest du dich auch endlich gesünder ernähren?

Laut einer aktuellen Umfrage möchte die Hälfte der Menschen, die gute Vorsätze fassen, sich gesünder ernähren

Doch wo anfangen? Bedeutet gesunde Ernährung gleichzeitig auch Verzicht? Was musst du für eine gesunde Ernährung berücksichtigen? Welche Ernährungsweise passt du dir und vor allem: wie integriere ich eine gesunde Ernährung in meinen Alltag? 

Wenn dir auch der Kopf schwirrt vor lauter Informationen und du nicht weißt, wo du anfangen sollst und wie du auch dich langfristig abwechslungsreich und vor allem lecker ernährst, dann haben wir jetzt die Lösung für dich:

Ernaehrungs-Navigationssystem Freude

Das Ernährungs-Navigationssystem führt dich zum Erfolg

Stell dir vor, du müsstest dir nie wieder Gedanken machen, was du kochen sollst, was für dich gesund ist und ob du mit den Lebensmitteln in deinem Einkaufswagen auch deine Ernährungsziele erreichst. 

Keine Diäten, kein Hungern, keine Versuche und Experimente mehr.

Einmal programmiert, führt dich dein persönliches Ernährungs-Navigationssystem zuverlässig zu deinem Ziel und liefert dir jede Woche gesunde, abwechslungsreiche und leckere Rezepte

Du bestimmst das Ziel - dein Ernährungs-Navigationssystem zeigt dir den Weg

Jeder Mensch ist individuell. Jeder hat andere Ziele und startet unter unterschiedlichen Voraussetzungen. Deshalb gibt es für eine gesunde Ernährung nicht die eine Lösung. 

Dein Ernährungs-Navigationssystem richtet sich nach dich: wo du stehst, wo du hin willst und vor allem, was dir schmeckt. 

Mit dem Ernährungs-Navigationssystem erreichst du sicher und zuverlässig dein Ziel!

Ernaehrungssplan Rezepte Mockup

Das beinhaltet dein Ernährungs-Navigationssystem

Jede Woche erhältst du einen persönlichen Ernährungsplan für die ganze Woche. Frühstück, Mittagessen und Abendessen. 21 leckere und abwechslungsreiche Rezepte, direkt auf dich abgestimmt.

Jeder Ernährungsplan beinhaltet auch eine genaue Einkaufsliste für die Zubereitung der Rezepte.

Natürlich wird in den Rezepten den Rezepten die Zubereitung erläutert. Und zu deiner Orientierung findest du zu jedem Rezept außerdem die genauen Nährwertangaben

Clean Eating, Vegetarisch, Vegan, Low Carb, Low Fat, High Protein oder gemischt - alles ist möglich

Die passende Ernährung ist immer individuell - egal, ob du dich vegan, vegetarisch, Low Carb, Low Fat, High Protein oder gemischt - du kannst aus diesen Ernährungsformen die für dich passende auswählen. 

Hast du Allergien oder Unverträglichkeiten? Auch das kannst du in deinem Ernährungsplan-Navigationssystem angeben und berücksichtigen. 

Ernaehrungs-Navigationssystem Fragebogen

Start: dein Fragebogen 

Am Anfang deines Ernährungs-Navigationsystems steht unser Fragebogen. Hier kannst du uns genau mitteilen, was deine Ziele sind, welche Ernährungsweise du bevorzugst und welche Lebensmittel du lieber magst und welche nicht. 

Wenn du Allergien oder Nahrungsmittel-Unverträglichkeiten hast, kannst du uns das an dieser Stelle mitteilen. 

Zusammen mit deinen biometrischen Angaben (Geschlecht, Alter, Größe, Gewicht) entstehen so ganz einzigartige Anforderungen, die unser System individuell für dich erfüllt.

Unsere Datenbank mit über 13.000 Rezepten

Die Grundlage für deine wöchentlichen Ernährungspläne bildet unsere umfassende Datenbank.

Ernährungswissenschaftler, Oecotrophologen und Diätassistenten haben über 13.000 leckere Rezepte erstellt, die in unserer Datenbank gepflegt sind. 

Diese Vielfalt an Rezepten findest du sonst nirgendwo. 

Ernaehrungs-Navigationssystem Datenbank
Ernaehrungs-Navigationssystem Ernaehrungsplan

Dein wöchentlicher Ernährungsplan

Anhand deines ausgefüllten Fragebogens ermittelt unser System aus den über 13.000 Rezepten den für dich passenden Ernährungsplan

Jede Woche erhältst du nun einen persönlichen Ernährungsplan, der individuell auf deine persönlichen Bedürfnisse und Ziele abgestimmt ist. 

Alle drei Monate senden wir dir einen neuen Fragebogen, um dein Navigationssystem neu zu justieren. So bleibst du nachhaltig auf dem richtigen Weg der für dich passenden Ernährung. 

Plus: dein persönliches Ernährung-Coaching

Zusätzlich zu deinem Ernährungs-Navigationssystem kannst du mit dem Coaching-Paket ein individuelles Ernährungsplan-Coaching dazu buchen. 

In einem gemeinsamen Call besprechen wir zusammen deine Ziele, Wünsche und Anforderungen. 

Auf Wunsch begleiten wir dich dann weiterhin in gemeinsamen Calls auf dem Weg zu einer gesunden, leckeren und für dich passenden Ernährung. 

Ernaehrungs-Navigationssystem Coaching

So funktioniert dein Ernährungs-Navigationssystem:


Navigationssystem
buchen

Du buchst das Ernährungs-Navigationssytem von seistolzaufdich

Fragebogen
ausfüllen

Du füllst den Fragebogen aus und nennst uns deine Ziele und persönlichen Vorlieben

Individueller
Ernährungsplan

Innerhalb von 2 Werktagen erhältst ab sofort jede Woche einen neuen Ernährungsplan

Was dein Coaching-Paket noch beinhaltet:

Neben dem persönlichen Ernährungs-Coaching beinhaltet dein Coaching-Paket noch unser umfangreiches Ebook "Gesund Abnehmen".

Auf rund 150 Seiten findest du viele wertvolle Tipps, Hinweisen und Hintergrundwissen, wie du gesund und dauerhaft abnehmen kannst.

Gesund Abnehmen Ebook Mockup

Tarif auswählen:


12 Monate, monatliche Abrechnung

19,90 €

im Monat


Das Ernährungs-Navigationssystem von seistolzaufdich:

Jede Woche ein neuer Ernährungsplan
Abgestimmt auf deine Ziele und deine Vorlieben
Inclusive Einkaufslisten, Nähwertangaben und Zubereitungsanleitungen
Datenbank aus über 13.000 Rezepten
Vegane, vegetarische, Low Carb, Low Fat oder gemischte Ernährungsweise möglich
Berücksichtigung von Allergien und Unverträglichkeiten
Bonus: sofort 20 leckere Rezepte direkt nach deiner Buchung
Coaching-Paket individuell buchbar

12 Monate, jährliche Abrechnung

169 €

im Jahr


Das Ernährungs-Navigationssystem von seistolzaufdich:

Jede Woche ein neuer Ernährungsplan
Abgestimmt auf deine Ziele und deine Vorlieben
Inclusive Einkaufslisten, Nähwertangaben und Zubereitungsanleitungen
Datenbank aus über 13.000 Rezepten
Vegane, vegetarische, Low Carb, Low Fat oder gemischte Ernährungsweise möglich
Berücksichtigung von Allergien und Unverträglichkeiten
Bonus: sofort 20 leckere Rezepte direkt nach deiner Buchung
Coaching-Paket individuell buchbar

69 EUR Preisvorteil

Ernaehrungs-Navigationssystem Kompass white

Endlich gesund, abwechslungsreich und lecker ernähren

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